Då var dag ett på steg1 avklarad.
Idag har varit en tuff dag.. har nästan kännt mig lite sjuk. Övertalar mig själv att det är sockret som är på väg ut ur kroppen.
Men det är ju helt förståligt, från att ha ätit antal godis bitar om dagen i ca en månad så har ju kroppen vant sig med det.
Idag åkte jag till stinsens köpcenter köpte lite lulllull till den nya telefonen jag fått i julklapp :) En Samsung Galaxy, smartphone, hur fin som helst. Nu gäller det bara att jag ska lära mig använda den så jag kan blogga lite närsom helst :)
I morgon fortsätter kampen mot socker.. ska övervinna beroendet!
Ikampen på mitt välbefinnande så har jag börjat läsa en så sjukt bra bok, bara 554 sidor. Är det fjärde twilight boken som jag fick i julklapp. Ser den som stort stöd för att få bort kvälls suget.
Nått mer jag borde satsa på i mitt välbefinnande är sömn... har börjat gå och lägga mig 1-2timmar senare än vanligt å det tar ju också ut sin rätt. Skärpning där.
Dags att sova. Får se om jag får något ryck i morgon och åker upp till kramfors där vi ska fira nyår.
Men troligtvis väntar jag tills på torsdag och åker upp med walle på kvällen.
Sov gott
//Miss A
Steg 1 i egobloggen...
Så skönt att jul är över och det nya året börjar närma sig. Med ny energi hoppas jag.
Just nu ska jag koncentera mig på att blogga om mig själv och ingen annan..
Går igenom en fas i livet där jag själv inte riktigt vet vad jag vill med mig själv..
steg 1 bli av med mitt sockerberoende.
steg 2 är att försöka gå ner några kilo för att få tillbaka lite självkänsla/självförtroende...
steg 3 är att ta reda på vad jag vill jobba med.. även fast det är väldigt långt dit... oktober...
steg 4 är att spara pengar och unna mig och walle nått extra trevligt.. vad vet jag inte än... men jag måste lära mig spara först :P
steg 5 ta tag i saker jag verkligen vill, men aldrig tar för mig att göra... och vad det är får ni se sen.. vill inte säga för mycket om jag inte kan hålla det. ;)
I morgon är dag 1 i kampen mot sockerberoendet. Under julen har det varit hopplöst! Dessa chokladaskar har tagit verkligen varit jättejobbiga... att äta upp.. men jag lyckades att vräka i mig.. usch å fy. Mår illa jag bara tänker på det.
Nu blir det nya tag.
Ska inte ha för höga krav på mig.. men jag vill verkligen lyckats.. har kämpat med det här så länge jag kan minnas.. :S
Önskar mig själv lyckatill och kommer att använda bloggen för att skriva lite hur det går osv.
Nån som undrar över nått annat, var inte rädd för att ringa...
Nu är det hög tid att sova.
Godnatt alles.
/Miss A
Fattie for ever... eller ta tag i livet?
Å förbannade chokladaskar borde förbjudas att få!
Chokladholic som man är, så går man ju å nallar av det hela tiden! Ingen självdiciplin här inte!
GE MIG STYRKA! Eller nått...
Pratade med svärmor här i veckan om hon kunde passa Emil ett par timmar medans jag går å tränar lite på gymmet och det kunde hon. Så nu har jag ingen ursäkt för att inte ta mig dit.
Nu gäller det bara att få till kosten.. fick ett par böcker utan mamma med titeln " 155 knep till säker viktnergång" Ha ha... ska bli kul å läsa å se om det är nått att ha. I senaste numret av amelia står det att man kan gå ner 4kg innan den 15 januari eller nått åt det hållet... det skulle ju inte sitta helt fel!
Nä.. läsa gör man för att få motivation.. kosten och träningen måste bli en vana, en del av livet.
Just nu känns det väldigt omotiverande inför jul å all denna godis å onyttigheter som finns inom räck håll...
Efter jul åker allt som inte satt sig på höfterna ner i papperskorgen!
Hoppas att jag grejjar det här nu.. det ä nu eller aldrig.. om jag inte lyckas denna gång så måste jag bara lära mig att acceptera att man faktiskt ser ut så här..
Men om jag lyckas så kommer jag vara väldigt glad och nöjd när beachen börjar närma sig!
Nu är det dags att samla motivation..
bums i säng med nya amelia :)
God natt
/Miss Annika
Undrar sa flundran...när kommer tomten?
Idag är det en jättefin dag ute.. solen lyser och det är runt -7grader. Ändå sitter man inne.. Elina vägrar att gå ut!
Snart är det jul å känslan är inte på topp än..Förhoppningsvis så blir den det efter helgen. För då ska vi pynta och ha den traditionella skinkmackan med vännerna och lilla julafton med familjen. Sen är det ju bara en vecka kvar till julafton.
Några klappar är köpta men de svåraste återstår.. som alltid.
Ikväll är det klubbfika och sen bär det av å få lite färg, ska sola med Melissa. :)
Måste ta tag i min träning och kost. Har slagit vad med Jessica igen om att gå ner några kilon innan wheelskryssningen i februari. Men att börja träna och tänka på maten innan jul är inte sååå motiverande.
Nya tag nästa år.. eller vad säger man. Men jag ska vinna :)
GOD JUL ALLIHOPA!!!! Och GOTT NYTT ÅR!!!
/Miss Annika
